Una revisión de transformar la culpa
La culpa puede tener su causa en ciertas distorsiones cognitivas que hacen que nuestro pensamiento funcione en almohadilla a sesgos e interpretaciones parciales e irracionales de la realidad.Además, las frases de arrepentimiento pueden ayudar a aliviar la tensión y el dolor emocional que puede surgir después de una discusión o una separación.